Зневоднення — це стан, коли в організмі бракує води для нормального функціонування.

🦠 Причини зневоднення

У дітей зневоднення зазвичай виникає через:

• блювання
• діарею
• відмову пити (через біль у роті, горлі)
• спеку або фізичну активність

⚠️ Ознаки зневоднення:

• сухість або липкість у роті
• мало сліз або їх відсутність під час плачу
• запалі очі
• запале тім’ячко у немовлят
• менше сечовипускань або сухі підгузки
• дратівливість, сонливість або запаморочення

🏥 Як лікують зневоднення?

Залежно від ступеня:

🔹 Легке зневоднення

Можна лікувати вдома:

• давайте пероральний регідратаційний розчин (ПРР) — наприклад, Регідрон, Хумана-електроліт або аптечні аналоги

✅ Для дітей з легким зневодненням:

• немовлятам — 1–2 чайні ложки (5–10 мл) кожні кілька хвилин
• старшим дітям — 1–2 столові ложки (15–30 мл) кожні кілька хвилин
• можна продовжувати грудне вигодовування чи суміш, якщо блювання нечасте
• старші діти можуть смоктати електролітні льодяники
• їсти можна, якщо дитина хоче, але головне — щоб вона пила
• коли стан покращується — можна поступово зменшувати кількість ПРР і повертатися до звичайного харчування

🚫 Чого не варто робити:

• Не давайте немовлятам просту воду замість ПРР — вона не містить необхідних солей
• Не давайте солодких напоїв, соків або газованої води — через надлишок цукру можуть погіршити діарею
• Не давайте ліків від блювання чи діареї, якщо це не призначив лікар

📞 Коли звертатися до лікаря:

🚨 Зверніться негайно до лікаря або викликайте ШМД 103, якщо дитина:

• не п’є більше кількох годин
• до 1 року і п’є лише ПРР (без грудного молока/суміші) понад 24 години
• блює більше кількох разів за 24 години
• має блювання зелене, червоне або коричневе
• не почала їсти через 3–4 дні після початку хвороби
• має ознаки зневоднення (див. вище)
• є млявою, примхливою або неактивною
• не має покращення стану

🛡 Як запобігти зневодненню?

• Під час хвороби — часто давайте дитині пити ПРР чи інші рідини
• Якщо є блювання — давайте маленькими порціями, часто
• У спеку або при фізичному навантаженні — почати пити заздалегідь, а потім — пити кожні 20 хвилин активності